ハンズブログ

2014年6月17日 火曜日

ストレッチポール

ストレッチポールをご存知ですか?


ポールの上に仰向けで寝て、肩甲骨 股関節を中心に動かすシンプルなエクササイズですnote
10~15分行うと、姿勢が数時間ではありますがきれいになります!!!
とっても簡単でなにより気持ちがいいので是非お試し下さいhappy01

投稿者 株式会社ハンズ

ハンズグループ 新中野整骨院 TEL:03-3382-8862

新着情報

一覧を見る

2020/08/07

東京都 感染防止徹底宣言!!

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、ご利用者様ならびに従業員の安全を考慮し徹底した衛生管理を行っております。

★新患様へ★ 感染防止の為お電話で御予約後来院お願い致します。

ウイルスに負けないこれからの新生活をスタッフ一同お手伝いさせて頂きます。